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汉子肾好欠好,就观这里热不热,越热肾越好,如今知道还不晚

来源: | 2018-01-07 18:23:27 | 人气:

导读:   男人肾好不好,就看这里热不热,越热肾越好,现在知道还不晚!  我们的双脚其实和肾脏的关系是很紧密的,肾脏出现问题,马上就会在双脚上表现出来,一般来说,假如是患有肾

  男人肾好不好,就看这里热不热,越热肾越好,现在知道还不晚!

  我们的双脚其实和肾脏的关系是很紧密的,肾脏出现问题,马上就会在双脚上表现出来,一般来说,假如是患有肾水肿的人呢,脚也会非常容易水肿,因为足少阴肾经起于脚底。

  所以说,从脚底的状态就可以看出一个人的肾的状态。

  很多人的双脚总是冰凉的,这是由于肾阳虚导致的,假如脚经常是热的,说明沈阳很充足。

  那么该怎么来改善这种情况呢?

  最常见的就是按摩和食疗,肾阳虚也并不是什么大病,没必要去吃药,毕竟是药三分毒。

  可以经常按涌泉穴!

  按摩涌泉穴:先用右手掌快速揉搓左脚心,然后用左手掌快速揉搓右脚心,搓到有热感为佳。每天早晚揉搓100下,接着揉搓各脚趾100余下。经常坚持搓揉此穴有益于补肾壮阳。

枸杞(供图/视觉中国)

  枸杞补肾!

  枸杞补肾的功效其实很强,枸杞子天然健康,又含有多种利于人体的营养成分,因此枸杞子可以方便的泡水服下,可以很好的吸收枸杞子的营养物质,同时简单易行,不用担心过多服用枸杞子的副作用。

  

  每天早晚用一勺枸杞子泡水喝,肾脏力充足。枸杞子作为滋补强壮剂,治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。

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