首页 | 设为首页 | 加入收藏

医学家曹雪涛任南开大书院长 医学成南开“双一淌”创设重点

美国辣妈有身6个月身段仍苗条 遭来一片骂声

北京住民医保开启网上自助缴费

病院副主任恒久往女主任水杯中下药 致其患沉痾自尽

病院副主任恒久往女主任水杯中下药 致其患沉痾自尽

获诺奖2年屠呦呦已有突破性发现 2018还将憋大惹

北京住民医保开启网上自助缴费

北大“渐冻症”女博士娄滔病逝 救助器官遗愿未告竣

小伙天天4包槟榔嚼得张不开嘴 大夫:可致口腔癌

五星酒店被指用浴巾擦地 哈尔滨卫计委等介入查询拜访

医学家曹雪涛任南开大书院长 医学成南开“双一淌”创设重点

美国辣妈有身6个月身段仍苗条 遭来一片骂声

北京住民医保开启网上自助缴费

病院副主任恒久往女主任水杯中下药 致其患沉痾自尽

病院副主任恒久往女主任水杯中下药 致其患沉痾自尽

获诺奖2年屠呦呦已有突破性发现 2018还将憋大惹

北京住民医保开启网上自助缴费

北大“渐冻症”女博士娄滔病逝 救助器官遗愿未告竣

小伙天天4包槟榔嚼得张不开嘴 大夫:可致口腔癌

五星酒店被指用浴巾擦地 哈尔滨卫计委等介入查询拜访

99%的血栓无征兆!纪录一个字,就能阔别混身血栓

来源: | 2018-01-07 07:45:30 | 人气:

导读:   脑梗、心梗、肺栓塞……这些凶险的疾病背后都拥有一个相同的源头那就是血栓,如何尽可能的通过生活习惯、饮食习惯来减少血栓的形成呢,其实抓住一个


  脑梗、心梗、肺栓塞……这些凶险的疾病背后都拥有一个相同的源头那就是血栓,如何尽可能的通过生活习惯、饮食习惯来减少血栓的形成呢,其实抓住一个字就行了。今天我们就将一一告诉您~

  什么是血栓?

  日常生活中,经常听到这种情况:

  隔壁老王,好好的一个人早晨一觉醒来,半身麻木,说话言语不清,到医院一检查,是“脑梗”。

  张大妈做完了手术,康复得很好,准备出院前的那天,午饭后去趟厕所,突然胸痛气短,摔倒在卫生间,接着就不省人事,专家会诊考虑是术后“肺栓塞”。

  这些场景共同的“凶手”是——血栓。

供图/视觉中国

  血栓通俗地说就是“血块”,它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道,导致相关脏器没有血液供应,易造成突然死亡。

  因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡人数的51%,远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡。(数据来源:人民日报)

  血管为什么会“堵”?

  一根水管如果不注意清洁,就可能会被杂质、沉淀物堵住导致水无法流出,时间长了水管就会生锈。

  我们的血管也是一样,把全身所有的血管连起来,全长有15万多公里,可以绕赤道4圈。这么长的血液管道,一不小心就很容易造成堵塞,形成血管病变。

  人体血液中存在着凝血系统和抗凝系统。在正常情况下,二者保持着动态平衡以保证血液在血管中正常流动,不会形成血栓。

  但在特殊情况下,如血流变缓、凝血因子病变、血管损伤时,导致凝血功能亢进或抗凝功能削弱时,则会打破这种平衡,使人处于“易栓状态”。

  与血栓有关的疾病,像心肌梗死、脑梗塞、血管病等,都是血栓对人体造成的严重伤害。

  1血栓的分类

  血栓在脑部血管产生就导致脑梗。

  血栓在冠状动脉产生就形成心梗。

  血栓堵塞到肺部就是肺栓塞。

  比如玩电脑时间过长,突然胸闷、猝死,大部分就是肺栓塞。

  长时间乘坐火车和飞机,下肢静脉血流速度会减慢。血液内的栓块更易挂壁、沉积,形成血栓。

  2血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓。

  动脉血栓形成是血管缺血的潜在威胁,也是心血管、脑血管和外周动脉疾病共同的病理生理机制。

  从1997年到2005年,由动脉血栓导致的心梗和卒中发生率上升近1/3。(数据来源:生命时报)

  静脉血栓则有可能引起急性心肺功能障碍、呼吸困难、胸痛、咳血、晕厥,甚至猝死。

  远离血栓的关键方法

  世界卫生组织提醒,连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。

  所以,要远离静脉血栓,“动”是最有效的防控措施。

  记住“动”这一个字,每天都“动起来”,才能血栓不上身,一生无栓!

  1能早动不晚动

  临床上老人彻夜打麻将、年轻人长时间玩电脑造成肺栓塞的案例很多,等感觉腿麻想动时,可能已出现血栓。

  建议在血栓发生前就尽早开始运动。

  2能主动不被动

  坐长途飞机时,多数人会选经济舱,由于空间比较狭小,腿部活动区域有限,可能发生静脉血栓,这种情况被称为“经济舱综合征”。

相关推荐

 

编辑推荐

特别头条